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孕妇补钙的食物有哪些（孕妇食物补钙有什么好处）

孕妇补钙，药补不如食补。在日常的许多食物中都有丰富的钙源，只要孕妇在孕期合理安排饮食，不需要服用过多的钙剂，也能满足自身及胎儿对钙的需求。接下来小编介绍几款适合孕妇的补钙食谱。

硒宝 03月11日

糕妈团队的干货老司机元元给我们讲过这么一个真实案例：闺蜜的女儿小桃子十个月了，因为拉肚子几天没好，妈妈就带她去儿童医院做了检查。抽血化验后，拉肚子倒问题不大

硒宝 03月11日

两项研究结论相似：血液中铁水平升高与寿命缩短有关第一项研究来自英国爱丁堡大学（University of Edinburgh）团队，发表于《自然-

硒宝 03月11日

谢邀。乳铁蛋白真的有用吗？这是一个很大的话题，我们可以从乳铁蛋白的最初受益人群入手来简单解答这个问题——婴幼儿。乳铁蛋白（英文缩写是LF）是哺乳动物乳汁中天然存在的一种蛋白质

硒宝 03月11日

最近看《浪姐4》，真是被张嘉倪迷住了。35岁的小姐姐，气质满满，整个人甜甜的，洋溢着青春感。同样因为好状态，冲上热搜的，还有年近50岁的贾静雯。

硒宝 03月11日

谢邀！文｜不仁失眠是都市人群的一种常见现象，几乎每个人都出现过失眠的情况，尤其是那些深受失眠折磨的人，更加害怕失眠。因此，哪些对于缓解失眠有帮助的他们都愿意尝试

硒宝 03月11日

人体各年龄段每天所需的钙量0~岁:300mg 0.5-1岁:400mg1-3岁:600mg 4-6岁:800mg7-10岁:800mg 11-14岁:1200mg18-

硒宝 03月11日

牛奶和豆浆都是我们日常生活中常见的饮品，能够给身体补充多种营养。有些人会问，女性怀孕之后是喝牛奶好还是喝豆浆好呢？其实，牛奶和豆浆都很适合在孕期饮用，会给身体补充不同的营养。

硒宝 03月11日

第AT31版：【健康】2014 年 10 月 16 日星期四放大缩小默认与绝大多数高级植物一样，石榴籽不仅是孕育后代的种子，同时还富含多种营养成分。不过

硒宝 03月11日

半岁宝宝补钙的方法一、半岁宝宝如何补钙1、宝宝正确补钙的方法宝宝缺钙，父母可以采取食疗和口服钙片搭配进补。每天给宝宝添加辅食

硒宝 03月11日