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如何判断是否缺硒既然微量元素硒具有这么多的生理功能，缺硒对机体危害的严重性又有那么多，那么怎样判断人体含硒水平的高低?缺硒征兆与症状世界上富硒地区很少，任何人都可能缺硒

据《南方日报》报道，1980年，中国农科院对我国1094个县市（约占全国一半）的土壤样品的硒含量进行了测定。结果显示，我国处于地球低硒带，是世界上四十多个缺硒国家之一

虽然人体内的微量元素含量并不多，但与人的生存和健康息息相关，与生命活力密切相关。但长久以来，人们对微量元素却关注不多。研究发现，人体约30%的疾病直接是微量元素缺乏或不平衡所致。