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什么样的人需要补硒人类在两百年前发现了硒元素，然后一步步证实了硒在人体中所发挥的巨大作用，但是人体自身并不能合成硒元素，需要通过食物、Yao物等方式进行补充

硒在人体中是非常少见的微量元素，同时也是必不可少的微量元素。在国内外许多著名的科学杂志上，科学家们都把硒称之微量元素中的“抗癌之王”。因此，在日常饮食中合理的补充硒显得很有必要。