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什么蔬菜富硒多（蔬菜富硒含量国家标准）

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石花菜石花菜又称牛毛菜、冻菜、琼枝等。性凉、味淡，入肺经、肝经。硒含量占15.19微克。适宜支气管炎、痰热咳嗽、便秘等。脾肾虚寒者慎食。韭菜韭菜含有多种营养物质

硒宝 01月02日

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