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吃枸杞补硒吗（枸杞子含硒高吗）

“硒”是人体必需的而且不能自身合成的非常重要的微量元素。在体内发挥着重要的生理功能，如抗氧化、抗衰老、防癌、排毒等作用。而肾脏是“硒”代谢和储存的重要器官
硒宝 10月23日