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哺乳期妇女吃什么补硒（哺乳期补硒可以喂奶吗）

打个比方，DHA的需求会随着婴儿的成长而有所增加，尤其在孕后期和婴儿发育早期，妈妈们可能会担心DHA的摄取量不足，那么，我们就需要额外购买孕妇DHA或者鱼油类的产品来补充。

硒宝 06月25日

产妇在哺乳期应当适量增加鱼、禽、蛋、肉及新鲜蔬菜和水果的摄入。产妇在哺乳期一方面要逐步补偿妊娠、分娩时所损耗的营养素储备

硒宝 06月25日

孕妇、哺乳期妈妈、新生儿吃益生菌的好处——你知道吗？怀孕和哺乳是妈妈的两个特殊身体时期，这个阶段如果生病，很容易陷入无要可用的窘境，此时补充益生菌

硒宝 06月25日