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作为宝妈，最怕听到宝宝缺钙、缺锌、缺铁、等各种微量元素。之前咱们也科普过宝宝的很多微量元素检查都不靠谱，家长们不必过于在意。但在日常门诊体检及在线咨询过程中我发现缺铁

铁是人体十分重要的元素，对宝宝的生长发育极为重要。铁参与血红蛋白的合成，而血红蛋白在人体内负责氧气的运输和储存。长期缺铁危害极大，缺铁性贫血（IDA）是世界上最常见的贫血类型。

婴儿缺铁的症状妈妈们只要注意观察以下几点，就能有效避免婴儿患上缺铁性贫血。1.看面色：面色、指甲根处有较大区域泛白，嘴唇及舌头表面呈现白色或淡红色，宝宝经常精神萎靡等。2

经?；嵊幸恍┘页さＰ暮⒆尤碧?，其实，一般情况下，如果宝宝每天奶量够，饮食均衡，完全可以满足孩子的铁需求量，不需要额外去补。今天，就给大家分享 2岁内不同月龄健康宝宝的补铁食谱