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这个要根据个人的产检情况来确定。如果血常规检查红细胞含量低，一般都需要补铁了，因为孕妇在孕育胎儿期间，胎儿会吸收母体的许多营养素，包括钙、铁等，会导致母体出现缺钙，缺铁等情况。

铁是人体生成红细胞的主要来源，孕妇缺铁会导致孕期缺铁性贫血，导致孕妇出现一些列的症状，例如：头晕、恶心、呕吐，孕妇贫血还会导致胎儿生长发育缓慢、乏痒、影响智力发育。

人人常说，「女生多吃樱桃、葡萄好，可以补血」，但其实水果的铁质含量比蔬菜、肉类都来得低，尤其是樱桃、葡萄或苹果，这些我们认为含铁量高的水果，实际上却都不是补充铁质的最佳食物。

孕妇不能同时补钙补铁？这是真的吗？要知道孕期补钙补铁很重要。但是，有人认为孕妇不能同时补钙补铁。是这样吗？下面，小编就为您介绍一下孕期如何补钙和补铁。孕妇容易缺钙。