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问题分析： 你好，宝宝每日所需要的铁为10毫克，在天然食物中，有大量含铁的果蔬肉类，可以通过它们获得足够的铁，而且食补是最安全的。铁的主要来源是动物的肝、心

我们常常担心娃缺钙、缺锌、缺营养……其实，娃真正缺的是铁！有调查指出：我国7个月-7岁儿童缺铁率高达40.3%！也就是说，每3个孩子中，就有一个缺铁，科大大都没想到！