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抵抗力差的每天补多少硒（提高免疫力每天补多少硒）

免疫力是现代医学的一种表述方式，具体是指生物不受某种病害感染的防御能力。因此，免疫力低下最直接的表现就是容易生病。同样的，中医认为人体需要具有抵御外邪的能力

硒宝 08月30日

张文宏：它是增强抵抗最关键的食物！老人一定要常吃，长寿健康！老年人的体质本来就很差，在冬季很可能会感冒，很多人热衷于食补，但是老年人不同于年轻人，年轻人的身体机能更好

硒宝 08月30日