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有哪些人不能补硒呢（补硒能干嘛）

一、含硒的食物和水果有哪些？含硒的食物和水果有：豆类的食物：绿豆，芸豆，黄豆等。谷类的食物：有小麦胚粉，玉米面，空锅饼等。此外还有一些水果类的食物：例如桑葚，桂圆，苹果，葡桃

硒宝 04月03日