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正常人要补硒（补硒要吃几个月）

硒在人体内起到了很重要的作用，是一种不可缺少的微量元素，可以维持自身的免疫系统，抗菌抗病毒，预防心脑血管疾病，对健康至关重要，那么什么人需要补硒呢?
硒宝 10月30日