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正常情况下需要补硒吗（人体需要补硒）

硒是人体必需的微量元素，是多种酶的活性中心，从而保证身体各项机能的正常运作。最新研究表明，连续10天的重体力劳动和精神应激，会引起受试者血硒浓度明显降低
硒宝 07月01日