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2老人补钙要如何选钙剂目前，市场上出售的补钙药主要包括含无机酸钙多的补钙药和含有机酸钙多的补钙药。其中含无机酸钙多的补钙药其钙的含量虽高，但其溶解度较低

现在很多的老人都会出现缺钙的情况发生，但是很多时候人老人都不重视缺钙，觉得没有什么，其实长期的缺钙对老人的身体是有很好的危害的，那么下面我们就跟大家讲述一下老人缺钙的危害有哪些。

我想一切胸襟寬廣的人都有雄心大誌；但是我所器重的心懷大誌的人，卻是那些堅定而有信心地走這條道路的人，而不是那些企圖一蹴而就淺嘗輒止的人。

导语：钙对人体影响十分的大，缺少钙会导致免疫力下降、注意力不集中、易过敏、易感冒等。尤其是对老年人而言，骨质疏松就是老年人缺钙的表现。日常生活中，不少老年人会食用钙片补钙。其实