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人进入老年期后，器官功能逐步出现障碍，各种疾病尤其是高血压、心脏病、肿瘤、糖尿病、脑卒中等在人们50岁后会明显增高。在我国72%的地区缺硒，老年人缺硒情况更为严重一些。

眼睛干涩、睡眠不好、胆红素偏高提示肝脏已经“疲惫”了黄疸、下腹肿胀、淤血瘀斑、肝掌、蜘蛛痣都是肝脏发出的求救信号，一定要重视了肝脏缺乏痛觉神经，所以一般不会感觉疼痛不适