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硒是维持人体所必需的微量元素之一，它对健康的价值是其他元素不能替代的，人体缺硒将导致多种疾病，而适当的补硒意义重大，那么硒到底有哪些好处呢？

在我国，卵巢癌是妇科恶性肿瘤首位死亡原因。统计数据显示，过去10年间，我国女性卵巢癌发病率增长了30%，死亡率增加18%，相当于每年大约有15000名女性死于该病。专家指出