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补硒一天吃2片可以吗（补片一天吃硒可以吃几片）

在我国，除了生活在富硒地区的人，几乎每个人需要补硒，不管是健康人还是生病的人，因为我国大部分地区缺硒，我们从日常饮食中摄入的硒含量不够，需要额外补硒，硒补够了，机体就不会缺硒

硒宝 09月01日