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三岁大的小宝宝，身体正处于快速发育的阶段，这么大的宝宝的确是需要补钙的，但父母们也不能盲目补钙，只要孩子平时吃东西是正常的，而且饮食上没有挑食偏食的话，孩子一般是不会缺钙的

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补钙要趁年轻！这才是真正的补钙食物排行榜！丁香医生常常听到：我还这么年轻，用不着担心骨质疏松。这是个大大的误区！「补钙」，要从年轻时开始很多人都以为骨质疏松只是老年人的事