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疫情当道，健康最重要。送长辈什么好，钙片少不了。（因为送别的咱也不懂呀，补钙总没错的啦！）药店里的、电商平台里的、朋友圈中的，各种钙的产品真的是琳琅满目。

女孩子青春期发育期补钙最关键。据郑州大学医学博士吕玉民介绍，骨质疏松症是指当人逐渐变老时，肠对钙的吸收能力就会下降，皮肤合成维生素Ｄ的能力也下降，骨头中的钙不断地丢失