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补铁的食品（什么食物补铁效果最好最快）

一般情况下，宝宝到6个月后就需要注重铁元素的补充。但补铁也是有讲究的，科学补铁才能助力宝宝健康成长。最佳选择是深海鱼类，其次肉、蛋中含的铁质也很容易被吸收利用。
硒宝 03月17日

补铁的食品（食品补铁剂）

豆制品富含蛋白质蛋白质不光肉里有，豆制品也很多。蛋白质是维持健康的重要营养素，如果摄取不足，就会使体力下降，抵抗力也随之减弱?！安沟鞍锥喑匀狻保簧俳∩淼娜顺０颜饩浠肮以谧毂?。
硒宝 03月17日