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锌是人体必需的微量元素之一，在人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理过程中是必不可少的物质，发挥着极其重要的作用，婴幼儿、儿童和青少年，生长发育速度较快

锌是人体必需微量元素之一，参与人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理过程，主要分布于人体所有组织器官、体液和分泌液中，被大家称为生命之花、智力之源。锌的主要作用：1