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长期吃中药要补硒（中药补长期吃硒要多长时间）

吃什么最补硒?补硒的食物有哪些1、桑葚。多数水果都含有一定量的硒元素，其中桑葚的硒元素含量最高，再就是柠檬，苹果。适量的吃一些桑葚不但可以补充硒元素
硒宝 01月12日