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前几年王女士的朋友查出骨质疏松，她去看望的时候才发现这病可遭罪了，腰背疼痛不说，就连翻身也很困难。王女士当时就决定好好补钙，以后千万不能得骨质疏松。于是她把目光放在了骨头汤上

民间有这样的说法：“骨头汤补钙，多喝点，能长高！”大家都知道，钙在体内的分布主要是在骨骼、牙齿，支持人体的运动和咀嚼能力。于是在“吃啥补啥”的认识下，人们普遍认为喝骨头汤能补钙。

图文编辑 / 嫣然从小就听家里人说骨头汤补钙。的确，骨头汤里含有一定量的营养物质，如蛋白质、脂肪等，作为一种物美价廉的食物，对人体健康是有益的。但喝了那么多年的骨头汤