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鳟鱼也叫做鮅、赤眼鱼、红目鳟、红眼棒、红眼鱼、醉角眼、野草鱼。鳟鱼是一种经济价值非常高的适用于，鳟鱼在全世界大概只有10种，所以种类是非常少的，鳟鱼是西方人非常喜欢吃的鱼类。

中老年一般需要补钙吗很多中老年一上了年纪之后就开始盲目的给自己补钙，胡乱的给自己吃一通，但是到最后却发现对自己的体质来说一点用处都没有，很多中老年都没有检查

一、中老人补钙吃什么食物1、中老人补钙宜吃的食物缺钙一般都是选择食疗的方法在平时的膳食中应选择一些钙含量比较丰富