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经常有妈妈在后台问如何判断宝宝缺钙、铁、锌、硒等营养素，在这里就详细的告诉妈妈们如何来判断，大家在日后也好及时做出调整，以免影响宝宝生长发育。钙1、缺钙症状1

一、硒的概述1、什么是硒硒是一种化学元素，名字来源于希腊文，原意是“月亮”。1817年由瑞典化学家发现。后来，科学家发现其可以抑制肿瘤，预防肝坏死。1973年

宫颈癌是严重威肋、妇女健康的一种疾病，居我国女性生殖道恶性肿瘤的首位。宫颈癌的治疗是个系统的过程，涉及到很多因素，而大部分患者都会问医生一个问题，我经过系统的治疗后，我能活多久

含硒高的食物主要是龙虾、鱼及一些甲壳类水产品;其次是动物的心、肝、肾等脏器。此外，蔬菜中如荠菜、芦笋、豌豆、大白菜、南瓜、洋葱、番茄等也含一定量的硒，谷物的糠皮中也含有少量硒。

阅读本文前，请您先点击上面的蓝色字体“硒都巴珍”，再点击“关注”,有健康才有未来（财富）。硒是人体必需的微量元素。中国营养学会也将硒列为人体必需的15种营养素之一

□本报记者 梁蕾随着健康意识的提高，定期体检已成为大多数人的健康选择。受不健康饮食习惯、肥胖、缺乏运动、饮酒等因素影响，不少朋友在体检时会检查出脂肪肝。有些人认为脂肪肝不疼不痒

如何吃得健康，成了当今人们越来越关注的话题，说到饮食与健康，就不得不提到“硒”。硒具有抗氧化、抗衰老，?；ば薷从赴?，提高红细胞的携氧能力，?；は赴さ耐暾?/div>