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生活最简单的快乐，来自心态的知足。别太着急，让心态慢下来，活一场适合自己的人生，给自己一份合理的安排，心态对了，你就不累了。年轻不养生，老来养医生。健康是一种生活态度！

进入秋季之后，一些有肺部疾病的人群又到了每年一度的难挨季节，由于秋冬气温低、空气干燥等因素，呼吸系统免疫防御功能低下，很易引起肺部疾病的发作。肺部疾病患者补硒好处多多

健康饮食习惯：1.每餐之前喝两杯水。这样做就能保持身体一直处于“水当当”的状态，还能控制食量。荷兰一项研究显示，饭前喝两杯水能减少饥饿感和食物摄入量，从而起到减肥的作用。2

宝宝出生之后，家长们就对他百般呵护，吃穿睡，哪一样都十分惊喜。其中，对于孩子入口的食物，家长尤其关心。不过一般的家长都是怕孩子饿，所以也有一句调侃的话是“妈妈觉得你饿”，但实际上

食管癌是比较高发的一个恶性肿瘤，而且检查的情况有点和肝癌类似，一经发现就是中晚期，很多患者术后预后很差，但胜在食管癌使用放化疗方案的作用还不错，所以很多时候，食管癌的辅助化疗

俗话说，生气伤身，这并不是开玩笑的事情，生气不仅伤肝，还可能会带来甲状腺的异常；尤其是长期负面情绪的积累会一定程度上影响我们身体的健康，例如：甲亢疾病。