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随着年龄的增长，我们血管内的脂质沉积会越来越严重，最终形成动脉硬化，严重影响我们的全身重要脏器供血。血液垃圾不清，不仅病缠身，还会减寿命！如何才能解决这个问题？

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这两样都是高品质的农产品，我自己年年都吃，今年重点推荐给大家。?1.地瓜届号称爱马仕地瓜又来了，我自己每年都要吃的地瓜，卖出的口碑都很好！

回想以前卖蜜薯的日子，在冬天凌晨三点跑到各处的早市叫卖过，也在各村的大小集市摆过摊，也有时是骑着三轮车走街串巷的吆喝过……这是地瓜妹任圣艾几年前的生活。今年31岁的任圣艾

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地瓜也被称为凉薯，几乎每个人都吃过，其品种也十分繁多，以前最常见的是红薯，冬日的烤红薯吸引往来的人停下脚步。近年来，减肥潮流的来袭，紫薯更受欢迎，很多人直接将紫薯作为代餐

可以的红薯发芽后并不会像土豆一样产生对人体有害的成分，只要将红薯上长的芽去掉是可以吃的，更不会出现传说中的中毒症状。但有一点大家要注意，红薯长芽后由于营养和水分的大量流失

微波烤红薯做法其实很简单，我用微波炉烤红薯，5-6分钟就搞定这道街头美味小吃，而且软糯甜蜜的红薯心还是很好吃的，想要了解更多微波烤红薯的做法，那就和小编一起来看看吧!

红薯发芽后并不会像土豆一样产生对人体有害的成分，只要将红薯上长的芽去掉是可以吃的，更不会出现传说中的中毒症状。但有一点大家要注意，红薯长芽后由于营养和水分的大量流失